别总依赖止咳药 咳嗽不妨喝蜂蜜水缓解
摘要: 核心提示：咳嗽有利于排出痰液，是机体自我修复的机制，止咳的关键在于寻找引起咳嗽的原因，咳嗽时间过长（超过3周）、剧烈咳嗽影响生活或者伴有咳血、气短、发热、神志不清等严重症状者要及时就诊。 咳嗽是呼吸系 ...
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核心提示：咳嗽有利于排出痰液，是机体自我修复的机制，止咳的关键在于寻找引起咳嗽的原因，咳嗽时间过长（超过3周）、剧烈咳嗽影响生活或者伴有咳血、气短、发热、神志不清等严重症状者要及时就诊。 咳嗽是呼吸系统疾病最常见的临床症状，咳嗽虽不是大病，但会影响工作和生活。很多人一旦咳嗽习惯用止咳药，止咳药虽然能缓解症状，但并不针对病因。英国国家医疗服务体系（NHS）官方网站曾提示，病毒感染引起的咳嗽并无快速有效的止咳良药。 还指出止咳药中含有的某些成分对于缓解症状或许有效，但还很难做到从根本上止咳。感冒引起的咳嗽，一般可通过喝蜂蜜柠檬水缓解。此观点得到英国皇家全科医师学会副主席蒂姆·巴拉德的认可。他还认为，止咳药虽然广为使用，但效果有限，有的药品含糖量偏高，并不适合所有人，建议在购买此类药品时应注意。 巴拉德称，咳嗽有利于排出痰液，是机体自我修复的机制，止咳的关键在于寻找引起咳嗽的原因，咳嗽时间过长（超过3周）、剧烈咳嗽影响生活或者伴有咳血、气短、发热、神志不清等严重症状者要及时就诊。 小孩咳嗽别过于紧张 谨慎用药 许多家长看到孩子咳嗽，第一反应就是把咳嗽止住。其实，这种做法并不科学。对于有痰的患儿强行镇咳，会导致痰液滞留在气道内，反而容易引起继发感染，甚至出现气管炎、肺炎等更加严重的呼吸道感染性疾病。尤其当痰液较为浓稠、难以排出时，到了夜晚往往会加重咳嗽的发生，从而严重影响孩子睡眠，因此对于咳嗽带痰的孩子一定要先祛痰，再止咳。 目前市面上的止咳药物有很多，但并不都适合儿童使用。儿童的呼吸中枢相比成人更敏感，某些镇咳药可能会引起呼吸抑制，严重的甚至会危及生命。建议家长们一定要谨慎使用止咳药，最好少用复方制剂，或尽量在医生指导下使用。 成人咳嗽厉害再用止咳药 若咳嗽很厉害，如一天到晚咳不停。半夜咳，甚至会咳出小便，出现肚子、胸肌痛等症状，可在治疗原发病的同时，用些止咳药，以阻断剧烈的、伤害性的咳嗽，从而保护呼吸道器官不受伤害。 如果有痰，单一镇咳还不够，应配合使用化痰的药。这就好像治水一样，光堵是不够的，还要疏导，化痰就是疏导的一个途径。
来自: 39健康网 ;张亚鸽
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