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最适合女性滋补养颜的食物

2015-2-5 20:59 | 评论: 0|来自: 中国佛教素食网

摘要:  1.红米:富含多种营养素,可补血舒缓疲劳;  2.橙子:含较多维他命c,可减少老化现象;  3.胡萝卜:促进肠胃蠕动,排毒祛痘;  4.菌类:被称为长寿食品;  5.番茄:抑制细菌。
 1.红米:富含多种营养素,可补血舒缓疲劳;

  2.橙子:含较多维他命c,可减少老化现象;

  3.胡萝卜:促进肠胃蠕动,排毒祛痘;

  4.菌类:被称为长寿食品;

  5.番茄:抑制细菌。

来自: 中国佛教素食网 ;只有么么没有哒



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