雨天多吃祛湿食物

2015-3-11 20:52 | 评论: 0|来自: 中国佛教素食网

摘要: 　下雨天湿气重，以下食物帮助你祛除体内湿气：　　1.扁豆，健脾和中，消暑化湿；　　2.马齿苋，清热祛湿、散血消肿；　　3.小米，清热利尿；　　4.胡萝卜，清热解毒，润肠通便。

下雨天湿气重，以下食物帮助你祛除体内湿气：

　　1.扁豆，健脾和中，消暑化湿；

　　2.马齿苋，清热祛湿、散血消肿；

　　3.小米，清热利尿；

　　4.胡萝卜，清热解毒，润肠通便。

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