打羽毛球可全身减肥
摘要: 打羽毛球能让人练得眼明手快，除了从改善眼睛的睫状肌功能、到手腕和手臂、踝关节、膝关节、胯关节以外，还能使心血管系统和呼吸系统功能得到加强外，减肥功效也是很显著的。
|
打羽毛球能让人练得眼明手快，除了从改善眼睛的睫状肌功能、到手腕和手臂、踝关节、膝关节、胯关节以外，还能使心血管系统和呼吸系统功能得到加强外，减肥功效也是很显著的。
来自: 中国佛教素食网 ;只有么么没有哒
|
上一篇：9个错误习惯会加速衰老下一篇：生吃蔬菜极速瘦身
最新评论
Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.