多饮用柿叶茶 对身体颇有好处
摘要: 研究表明柿叶维生素C的含量异常高，并且柿叶中含有多种的成分，对身体大有好处。 近年来，人们对柿叶生物学特性有了新的认识，使柿叶的实用价植有了新的突破。日本厚生省实验指出，每100克柿叶里含有1000毫克维生 ...
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研究表明柿叶维生素C的含量异常高，并且柿叶中含有多种的成分，对身体大有好处。 近年来，人们对柿叶生物学特性有了新的认识，使柿叶的实用价植有了新的突破。日本厚生省实验指出，每100克柿叶里含有1000毫克维生素C，是茶叶的3倍，青椒的10倍，柠檬的20倍。人们普遍采用柿叶健身，大都是因为柿叶维生素C的含量异常高的缘故。 据诺贝尔奖金获得者、美国著名化学家莱纳斯、波林博士的研究证实，柿叶中的维生素C获取量越高，抵抗病毒的能力就越强。人们对维生素C的每日需要量仅仅是70毫克，如果打算从柿叶里获取维生素C的话，只要两枚嫩叶就可获得60毫克。 除此以外，柿叶中还含有黄酮苷、芦丁、胆碱、氨基酸、胡萝卜素等成分，用它制成茶叶长期饮用有清脑醒目、消炎解热之功效，能软化血管、防止动脉硬化，对肝炎、肺炎、胃炎、肾炎、水肿、冠心病、高血压患者均有一定的疗效。其保健、防癌效果不亚于绿茶。 柿叶茶的做法 柿叶茶的制法很简单，先将新鲜的嫩叶切碎，放在锅内热烫刹青，除去草酸味。随后投入冷水中冷却，再出水沥干，轻轻揉搓，使柿叶软化变形。接着倒入锅内烘炒，直至发出香味后迅速取出，晾干包装备用。 柿叶茶色泽淡雅、芳香味浓、口感舒适。如果您有兴趣，不防试试，相信您会得到意想不到的惊喜，很快就会喜欢上它。
来自: 河南文化产业网 ;十七
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