“夏季送清凉”之夏季养生知识讲座

夏天是一个生机勃勃，万物蓬勃生长的季节，在这个季节由于天气炎热，人们的身体时常会出现多种不适，例如食欲不振、肠胃不适等。为了向社区居民普及关于夏季养生的相关知识，提高他们的保健意识，促进居民的身体健康，2016年8月2日上午，豫馨社工联合科技社区计生协在科技社区邻里中心开展了“夏季送清凉”之夏季养生知识的讲座。

此次讲座的主题主要是夏季保健的养生知识，居民们对于这一方面的知识都非常的感兴趣，大家纷纷早早地来到活动现场，不断地询问社工关于此次讲座的信息，都表现出对于此次讲座的期待。上午九点半，善和科技有限公司的营养师按时来到活动现场，老师看到早早等待着的居民非常得高兴。在一切准备工作就绪后，讲座正式开始。首先社工主持讲座开始，社工简单介绍了此次讲座的主要内容和此次讲座的老师，居民们听了社工对于老师的介绍，都非常期待下一环节老师的讲解。在社工介绍完毕后，就到了老师的主讲环节。老师为了此次讲座准备了非常精彩的PPT，老师结合自身接触养生事业的实例，以真诚的语言、科学的知识告诉居民夏季应该注意些什么，应该吃些什么以及怎么吃一些食物。通过老师将近40分钟的讲解，居民们对于夏季的养生小常识有了一定的了解。讲解环节结束后，便到了居民们与营养师的互动环节。这个环节受到了居民们的大力欢迎，不少居民都留下来一一询问老师自身遇到的一些疑惑，老师对他们的问题都非常耐心地一一解答，此次讲座便在居民们一个又一个的咨询中逐渐走向尾声。

    此次讲座不仅帮助居民了解了夏季养生的一些小常识，而且还在一定程度上提高了居民们的保健意识，这对于居民来说是必须的。对于社工而言，为居民们链接公益讲座的资源，为他们提供社区内的讲座服务，满足他们的需求，是社工的责任。豫馨社工将在服务道路上继续坚持，努力地提升自我，实现助人自助。

社工主持

老师讲解养生知识

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