“一觉睡到大天亮”升龙社区科普知识讲座

为了给广大社区居民打造一个良好和谐的生活氛围，给居民提供更贴心更便利的服务，协助社区老人学习中医养生知识，了解秋季养生方法，升龙社区联合恩夕社工于2016年10月19日下午在社区活动室开展了“一觉睡到大天亮”的科普知识讲座活动，吸引了众多社区居民的积极参与。

本次活动主要包括：关于失眠的健康知识讲座、按摩体验两个部分。来自金水区科技协会的老师耐心认真地为每一位前来的老人进行穴位按摩。“您知道什么是失眠吗？”、“我们如何治疗及预防失眠？”。在这里，专业的赵医师也都为老人进行了一一解答。另外，赵医师还给老人们提供治疗和预防失眠的食谱疗法，让他们了解养生之道，预防失眠，加强保健。

俗话说得好“活到老，学到老”，升龙社区的科普大学就为您提供了这样便利的机会，与您一起关注健康，关爱自己。我们的课程还在继续，诚挚邀请您的参与！