“太极，无极限”公益学习活动

   太极拳以其连绵不断、急缓相间的拳术风格，使习练者的意、气、形、神逐渐趋于融合。在强身健体方面，更是受到中老年人的喜爱。

中兴路社区彩虹社工联合正雷太极书院为社区居民开授“太极，无极限”公益学习活动，2月20日下午，来自正雷太极书院的纪老师和教练宋斌老师如约来到社区二楼舞蹈活动室。

在宋老师细致的讲解中，大家逐渐进入太极世界。宋老师带领大家首先练习筋骨操，活动身体各关节。随后学习了太极的基本动作等。老师耐心教导，居民认真学习，一招一式，一举一动，都力求完美。

经过一个多小时的学习，参与居民对本次太极学习活动给予了肯定，认为太极学习活动不仅丰富了自己的生活，且有利于身体康健，希望能继续开展。

本次太极学习活动为系统课程，为期2-3个月左右，每周一下午3点在中兴路社区二楼开展，敬请期待哟！