和谐军休家庭先进事迹 一一金水区军体干部潘耀德、冯百明夫妇

和谐军休家庭先进事迹
一一金水区军体干部潘耀德、冯百明夫妇
    潘耀德同志，1932年生人，1947年参加革命，1953年入党，1983年离休。长期的革命和工作经验，铸就了潘老乐观豁达、健康向上的性格，多年来，他与老伴冯百明相亲相爱，相满以沫，相敬如宾，在这个家庭中，父母关爱子女，儿孙孝顺父母，期间虽然经历了病魔侵扰等波折，但始终保持着浓浓亲情与和谐氛围，谱写了一曲文明、健

康、和谐的动人乐章。

亲情相待，和谐相处

潘耀德老俩口有两个孝顺的女儿，大女儿在省财贸职业学院任教，二女儿在省黄金管理局工作，两个外孙子女从小就跟着老两口长大，在潘老夫妇的言传身教下，一家人生活俭朴，衣着朴实大方，从不大手大脚乱花钱，从不玩牌赌博，不摘封建迷信，不作违法乱纪的事情，一家人同住几十年，从未红过脸，从未发生过争执，在家属院里，他们一家多次都被评为“五好家庭”。

笑对病魔，乐观人生

长期的革命和工作磨练，使老潘形成了都达、坚强的性格，1972年，40岁的潘耀德被诊断出患有心脏疾病，此后的5年中，医院更是下过6次病危通加书。面对病痛的折磨和对工作、对家庭的内疚，让当时的潘耀德产生了悲观念头。后来在家人和朋友的鼓局下，军人的使命感和责任感再次让他站了起来。面对病魔，老潘一方面积极治疗，另一方面，保持乐观的心态，坚持天天锻炼身体。同时，作为一名军医，每次发病之后，他都会总结自己生病时的感受、表现特征和诱因，并思考疾病的预防手段。特别是1987年，老潘进了金水区军离站后，他在修养的同时，自费订阅了多种医疗刊物，结合自身的医疗知识和经验，研究心血管病、糖尿病、失眠等老年人常见疾病的预

防和简易治疗方法，这一钻，老潘就坚持了10年。
发挥自身余热，义务宣传医疗知识

1998年，全市开展“三争一创”活动，老潘主动提出要负责宣传栏、宣传材料的编写。从此以后，他都能按时出稿，及时更新内容，让离退休的老同志了解更多的医疗知识。同时，他还宣传和传授自己摸索出来的各种保健方法，受到了军离站的领导和休养人员的肯定。这让他对自己推广自身总结的医疗知识有了很发挥自身余热，义务宣传医疗知识有了更大的信心。之后，他又开始在社区内推广医疗保健知识，并义务“承包”了家属院内的宣传栏，让更多的中老年人知道这些保健知识。

为了做好宣传，老潘把自己多年来对各种老年病的心得体会和摸索出来的自我按摩方法写下来，制成宣传页，准备向老年朋友赠送，刚开始的时候，他的行动并没有得到人们的理解，遭到了人们的驱逐和误解，面对这些，老沿从未放弃过。为了消除社区的疑虑，他自拟了通知。自我介绍，说明自己的身份，职业，以取得人们的信任。通过不断的讲解，老潘的宣传保健知识的道路越来越平坦，独创的锻炼方式以其简便易学，没有痛苦、不受时间限制等特点，被大多数老年人所接受。

通过几年的努力，老潘在社区老年人中的“名声”越来越大，每到一处，他都会被那里的老年人所包围，成了社区的义务医疗顾问。他总是带着讲稿和水杯，匆忙穿行于社区之间，有时候，他一天要去好几个地方，步行几个小时，几年来，他先后去过省人民医院、省粮食厅，省电讯工程公司等单位和花园路、经八路街道办事处等十几个社区进行免费讲课，先后编写医疗知识宣传资料25份，发放宣传材料350余份、成功抢救危重病人5人，连续4次被郑州市评为军队模范休养员，此外，他还从1992年起资助辖区贫困学生，至今已资助学生7人，全额达5000多元。如今，已是76岁高龄的潘耀德依然奔波在宣传和推广医疗知识、保健法上，人们能够不时看到他匆匆行走的身影。

谈到自己的家庭时，潘耀德不时都会提及：其实，我这个家庭是一个普通的家庭，但普通中凝聚着和谐，安宁中闪烁着欢乐，在平平凡凡中，走好自己的每一步，每一天，每一月，每一年。如确实，只有平凡生活中，我们才能更好的感悟入生的真谛，体验生活的精彩！