“敞开心扉，放飞心情”心理健康茶话会

低保家庭由于各种原因，与社区交流较少，在遇到问题，特别是情绪问题时，不能够很好地解决，为了缓解低保家庭成员的情绪问题，使他们能够更好地表达自己，低保家庭救助社工服务项目开展此次“敞开心扉，放飞心情”心理健康茶话会活动，希望通过此次活动，让低保家庭成员在轻松的环境中获得支持与安慰。

2017年10月29日上午，茶话会活动正式开始。首先由社工引导大家进行自我介绍，介绍此次活动的目的、内容等；接下来社工播放解压视频，引导参与者自己学会舒缓压力；社工引导参与的孩子们认识不同的情绪，如高兴、愉快、伤心、愤怒等，通过表情来表达情绪，让孩子们怀有新奇之心感受不良情绪；最后，社工引导参与者互相分享经验。

人是群居动物，只有通过交流才能获得满足感。将具有同质性的低保家庭聚集在一起，让他们直观地了解处理低保状态不是特殊的，周围还有人经历着和自己一样的困难和挑战，从而形成团体认同感，为他们之间的沟通交流提供机会，能够使他们更容易表达自己，从而缓解紧张的情绪，心灵也能够得到安慰。