为提升大家的身体健康素质,养成良好的生活方式,更好地防治慢性疾病,提高期望寿命,2017年11月24日,大石桥街道办事处心桥社工站联合郑州太乙广场健身操协会,开展“太乙运动处方”公益课堂,由专业的老师带领大家学习太乙能量操,结合中医诊脉检测学习效果,帮助大家掌握一套科学运动健身方法,提高自我康复锻炼的能力。 太乙拳于2011年被我省列入非物质文化遗产保护名录,太乙广场健身操,因其简单易学,有良好的健身效果,非常受群众尤其是中老年人的喜爱。在开始授课时,先由老师进行一下理论讲解,然后叔叔阿姨们跟着老师学习动作,一节课下来老人们学的非常认真,有的阿姨都学的都出汗了。 人到中年对健康的祈求更多,大石桥街道办事处结合居民的需求,帮助居民链接资源,关注健康,关注生活!
来自: 心桥社工站 ;原作者: 雨之露社工 雨之露社工中心
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