保护膝关节健康知识讲堂开课啦

      膝关节是全身最大的关节之一，由股骨、胫骨和髌骨构成，它是人体的承重关节，也是最易损伤的关节之一。膝关节是全身发病率最高的关节，膝关节疼痛不仅涉及到关节内的各种病损，也常因各种关节外因素引起。“上了年纪，腿脚都不灵活了。”很多老人年纪大了以后都有这样的困扰，为了关爱服务对象的身体健康，12月7日，郑州市金水区玖久社工困境老人项目组联合济华骨科医院，在安泰社区托老站为服务对象开展了一堂关于保护膝关节相关的知识讲座。

      在本次健康知识讲座中，来自济华骨科医院的骨科专家，用语言讲解为主，视频介绍为辅的讲课方针，向服务对象介绍了膝关节病的常见类型，以及各种类型的病因、临床表现，在讲座中，服务对象对讲座内容很感兴趣，并且积极提问医院的专家，济华骨科的专家对服务对象提出的问题做了详尽的解答，并且告知服务对象在平时的锻炼中要注意对膝关节的保护，注意膝关节的保暖防寒，尤其是在寒冷的冬季。济华骨科对于膝关节知识的讲解与分析让服务对象们受益匪浅。在讲座结束时，为服务对象发放了膝关节康复操的指导图册，让服务对象学习膝关节康复操，以达到缓解疼痛，增强膝关节柔韧性，调节和恢复机能的目的。

      通过本次膝关节保护大讲堂活动，服务对象学到了许多关于膝关节疾病预防的知识，对膝关节的构成以及作用也有了相关的认识，而且学到了膝关节康复操，在他们的日常生活中对膝关节的保护以及疼痛的缓解起来极大的作用。