河南中医药大学博士生导师刘爱华教授团队开展《青少年五高防治》活动

记者：李新民

2025年7月20号，由河南中医药大学博士生导师刘爱华教授团队开展《青少年五高防治》活动在道爱堂中医馆举办，并进行了“后疫情时代，中医如何让青少年肥胖症引起的高血糖人群安全度过”学术研讨会，参会人员有河南省中医药大学博士生导师刘爱华教授主持，国学汇负责人辛豪杰，岐伯小中医推广人吴明广等30余位专家学者参与。会议指出青少年糖尿病发病率近年呈“井喷式”增长，与饮食结构失衡、运动不足等因素有关。中医可通过“三辨思维”进行个体化调理，采用健脾祛湿、清胃泻火等方法，结合中药茶饮、穴贴等综合干预，并建议将中医药文化融入校园教育，通过趣味互动提升青少年健康素养。未来，应对该问题需家庭、学校、医疗多层面共同努力。

调查显示，青年高血压、高血脂症、高血糖、高血粘度以及高尿酸等疾病的发病让人吃惊，近年来，五高疾病上升趋势最明显的是青少年。

这个事实非常严峻，国家最重要的中坚群体面临着五高疾病暴增，对于整个社会的影响不容小觑。

河南中医药大学博士生导师刘爱华教授：可能你会想到一些常见的五高疾病因素，比如公认的高钠饮食，或者通俗的说，盐摄入过多导致的钠摄入过多。钠摄入是公认的高血压重要影响因素，其摄入量直接和血压呈现正相关。不健康的饮食习惯：长期饮用碳酸饮料、奶茶、冰激凌、面包、烧烤、火锅等油炸食品是引起五高的重要因素。

会议指出青少年糖尿病发病率近年呈“井喷式”增长，与饮食结构失衡、运动不足等因素有关 。中医可通过“三辨思维”进行个体化调理，采用健脾祛湿、清胃泻火等方法，结合中药、食、茶、饮，并遵循《黄帝内经》：“开鬼门，洁净府，祛瘀陈莝”的十字原则，独创三维脏腑修复，培元固本，助肾壮阳，同时祛瘀净水毒净脏毒净浊毒外治等综合干预 方法，快捷方便效佳，深得广大家长及患者的好评，刘爱华教授并建议将中医药文化融入校园教育，通过趣味互动提升青少年健康素养 。未来，应对该问题需家庭、学校、医疗多层面共同努力。刘爱华教授是河南中医药大学博士生导师、全国百强女中医师，有着47年的临床经验，救死扶伤数万例，擅长调理五高两痛，完全用中医中药为人们的健康保驾护航。刘教授从中医"治未病"角度，解析青少年五高成因及调理方案；  结合案例分享食疗方、穴位按摩、经方施治等实用技巧；通过具体实例特别强调"暑期防五高"：空调使用禁忌、冷饮替代方案、作息调整建议；并将本次讲座为契机，努力办好“五高”训练营，争取更多人少走弯路，尤其是祖国的花朵更能从中收益颇丰。

刘教授讲课精彩、通俗易懂，还融入有国学经典和生活常识，赢得道爱堂为彰显大爱，每周六将对特定人群做免费筛查，同时，还宣布将开展"青少年健康中医护航计划"，后续推出常态化课程与义诊相结合；刘爱华教授指出："五高不是成年人的专利，脾虚肝郁的青少年同样需要‘扶正祛邪’。这个暑假，少给孩子报补习班，多带他们‘接地气’——光脚踩草地、清晨晒背，比吃药更管用。"最后，刘教授带领大家一起做药王孙思邈的养生十三法。原定两个小时的讲座，在大家一致要求下，延长至3个小时，听众仍然意犹未尽，久久不愿意去！

河南中医药大学第二附属医院教授主任中医师

中国医医硕士、博士生导师

国医大师李振华亲传弟子

国医大师晁恩祥，张大宁入室弟子

中国医药教育协会专家委员

现任河南省中西医结合糖尿病分会、呼吸分会副主任委员

河南省儒医学会执行会长

中华中医药糖尿病、中医内科、呼吸分会委员

中华中西医结合学会理事

世中联国医堂馆河南省副主席兼首席专家。全国首届百名杰出女中医师

国务院“文化中国名师讲坛”走进欧洲河南中医第一人

抗击非典金质奖章获得者

河南省中医抗击艾滋病连续八年先进个人

郑州市卫生职业道德标兵

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