【正能量】徒步旅行，遇见一个“未知”的自己

心静如荷

【正能量】徒步旅行，遇见一个“未知”的自己小鹏在《我们为什么旅行》中写道“我一直觉得，一个快乐的旅行者一定是个能在旅途中忘记时间、忘记地点、忘记身份、忘记年龄，甚至忘记性别的人。”徒步旅行最好是一趟边行走边思考并积淀的过程，保持对旅程经历的观察与审视。每个人在路上行进中，或许都以不同方式决定着旅程质量与长短。沿途经过，在于将感悟与想法更适当去表达。有意义的旅行不是一本简单流水账，需要去思考和总结，使下一段旅途更加完善，比如体力的增加，心理承受能力的提高，思维成熟或摄影技巧。总之就是在迷茫彷徨虚脱无助中找寻到一个“未知”的自己。徒步旅行中，当你在第一次遇到困难危险，体力不支时的情况时，孤独无助、彷徨恐慌陪伴你度过那一分钟或者30秒，但这简短的时间会让你觉得比一年都难熬，但是只要你克服掉这些，那么一个世外桃源将常驻你心。那么小编给您支招，用一徒步自我心理训练语战胜这些，成为一个可以经历风雨的徒步旅行战士。1、相信自己行，才会我能行：也许你只能走3公里的路，那么告诉自己你可以走5公里的路，在走完2公里的时候再从新计算，剩下的才是你需要走的3里地，那么只有剩下的路才是你的征途。2、别人说我行，努力才能行：A对B说“喂，看你的身形，10公里肯定没问题”B心想‘我5公里恨不得都爬着走完，10公里不是要我的命吗，可是他们都说我可以，不行，不能丢了面子，要爆发，10公里小ks,我一定要走下来，加油加油’最终B咬牙坚持完成了10公里。可见黄天不负有心人啊。3、今天若不行，明天争取行：‘不行了，不行了，我尽力了只能走到这了，明天吧，明天我一定要多走出500米来，超过今天的我。’4、能正视不行，也是我能行：今天他们蹬箭扣去，强度大啊，我这体能肯定跟不上，就不去凑热闹了，要不拖人后腿，他们还得分心照顾我，不能让他们有负担，我还是参加一个轻松点的活动吧。5、不但自己行，帮助他人行：我终于从一个菜驴变成强驴了，真心谢谢那些曾经在我最迈不开脚的时候帮助过的人，那么我一定要传承下去，帮助曾经我像一样的人，菜驴变强驴完全不是事。6、相互支持行，合作大家行：哎呦喂，前面这么个小河沟，怎么办啊！！！“来来来，大家都去找大石头，我们一个个递石头铺出一条路来”一个老驴说，大家纷纷动手，很快小河沟上有了一条曲曲折折的石头路。众人拾柴火焰高啊，什么都不是问题。7、争取全面行，徒步人人行：今年坚持了一年周六日都出去徒步，现在腰也不酸，腿也不疼了，失眠症也没了，果然快乐徒步，身心健康。徒步旅行就是一场与自己内心的较量，边欣赏沿途的风景，行云流水也好，逆水行舟也罢，让我们可以更加清晰的看到这个世界。在这场较量中，你会经历一些磕磕撞撞，但是尽管勇敢去接受，努力去释怀，波澜起伏才是命运之旅的节奏，让你能够感受到世界的宽广恢宏，灿烂阳光，并无悔在路上。战胜了自己的那个软弱的你，成为“未知”的自己。