冬季5招助护肺

2015-2-4 20:59 | 评论: 0|来自: 中国佛教素食网

摘要: 　平常注意一些生活细节有助养肺护肺：　　1.减少吸入：空气不好时，老人、孩子和有呼吸系统基础疾病的人不宜进行户外运动　　2.及时清洗：外出回来要及时洗脸、漱口、清理鼻腔　　3.多喝水　　4.居室保温、保湿　　 ...

　平常注意一些生活细节有助养肺护肺：

　　1.减少吸入：空气不好时，老人、孩子和有呼吸系统基础疾病的人不宜进行户外运动

　　2.及时清洗：外出回来要及时洗脸、漱口、清理鼻腔

　　3.多喝水

　　4.居室保温、保湿

　　5.少吃或不吃有害肺健康的食物。

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