惊蛰养生：惊蛰为什么吃梨 惊蛰吃梨有说法
摘要: 今天是二十四节气的惊蛰。蛰，是指有些动物冬眠，不饮不食。春雷惊醒了蛰居的动物，是为惊蛰。惊蛰有三候，桃始华，仓庚鸣，鹰化为鸠。在这个百花齐放的季节，养生也显得非常重要。惊蛰养生，很多人选择吃梨。那 ...
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今天是二十四节气的惊蛰。蛰，是指有些动物冬眠，不饮不食。春雷惊醒了蛰居的动物，是为惊蛰。惊蛰有三候，桃始华，仓庚鸣，鹰化为鸠。在这个百花齐放的季节，养生也显得非常重要。惊蛰养生，很多人选择吃梨。那么，惊蛰为什么吃梨，惊蛰吃梨有什么说法呢？
惊蛰养生：惊蛰为什么吃梨 惊蛰吃梨有说法 大家都知道，吃梨可以润肺，驱赶秋燥。但是惊蛰已经是春天了，为什么要吃梨呢？主要有以下几种说法： 1.是因为惊蛰这个节气万物复苏!惊蛰时节，乍暖还寒，除了注意防寒保暖，还因气候比较干燥，很容易使人口干舌燥、外感咳嗽。所以民间素有惊蛰吃梨的习俗，梨可以生食、蒸、榨汁、烤或者煮水。此时饮食起居应顺肝之性，吃梨助益脾气，令五脏和平，以增强体质抵御病菌的侵袭。 2.古代时生物类别比较多，有些传染病也没有100%的特效药，而惊蛰这一天正是万虫苏醒的时候，吃梨是提醒大家小心并预防。 3.惊蛰吃梨可能是因为“梨”和“犁”是同音的缘故。 4.节气的习俗：苏北及山西一带有惊蛰全家吃梨的习俗，并流传有“惊蛰吃了梨，一年都精神!”的民谚。也有人说“梨”谐音“离”，据说，惊蛰吃梨可让虫害远离庄稼，可保全年的好收成。
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来自: 河南健康网 ;张亚鸽
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