太极健身 夕阳更美

                                                                ——国泰花园社区服务中心太极队一周年发展纪实

太极是世界公认适合大众练习的健身方式，以其心静意导、柔和轻灵的独特性尤其受到老年人的喜爱。国泰花园社区服务中心自2014年开办太极培训班以来，每天上午9点至11点，中心一楼大厅内都会活跃着一群聚精会神打太极的叔叔阿姨们，他们或舞动红扇，或挥动宝剑，刚柔相济、动作划一，展示着属于他们的夕阳美。

    国泰花园社区服务中心成立之初，中心社工就对社区情况进行了摸底调查。因社区内老年群体数量众多，为活跃老年人的文化娱乐生活，促进身体健康，特组建一支以中老年人为主体的太极队。为顺利实施这一方案，北林路街道办居民科、国泰花园社区党支部、彩虹社工联合牵头，服务中心社工具体组织，从热心太极拳的中老年居民中，挖掘到河南省一级拳师王开君阿姨担任太极拳教练，自2014年五月份开始，每天在服务中心带领大家认真操练。

   在王开君教练不辞辛苦的指导下，学员们从不会到会，从不熟悉到熟悉，从十八式太极拳，到太极剑、太极扇，一招一式，渐有模样。虽然，学员们进步快慢有所不同，但大家互帮互教，互教互学，伴着太极队一同成长和进步。经过几个月的刻苦训练，太极拳参与者从一开始的五、六人逐步增加到现在的二十余人，队伍也越来越稳定，学员们还自掏腰包，统一配置了服装和道具。

在中心社工的培育下，太极队已经发展了整整一年的时间，已然是服务中心老年领域的一张靓丽名片，后续我们会加强训练，在强身健体的同时，也向表演性质发展。一来参与社区联欢活动，繁荣社区精神文化，二来吸引更多老年人加入太极队，使我们的队伍蓬勃发展，不断壮大。