昨日获悉，为期两天的2016年开封市健身气功二级社会体育指导员培训班，在开封文化艺术职业学院和开封体育馆顺利结束。
健身气功是以自身形体活动、呼吸吐纳、心理调节相结合为主要运动形式的民族传统体育项目，是中华文化的重要组成部分。习练健身气功对提高人的心理素质、改善人的生理功能、提高人的生存质量、提高道德修养、促进延年益寿等，都具有独特作用。
本次培训班共有来自全市9个县区的120多名学员参加。培训班邀请河南大学专业教师授课，教授健身气功功法理论，给学员现场辅导健身气功八段锦、五禽戏、六字诀、易筋经等。培训结束，对全体学员进行了理论测试和功法考核，学员全部顺利结业。
