郑州市中心医院专家：保护甲状腺应从规律生活入手
摘要: 甲状腺结节，是由甲状腺细胞在局部异常生长引起的散在病变，是一种十分常见的疾病，增生、炎症、肿瘤等都可造成甲状腺结节，当大家遇到甲状腺结节的时候也不必紧张，虽然甲状腺结节检出率较高，但恶性病变率非常低， ...
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甲状腺结节，是由甲状腺细胞在局部异常生长引起的散在病变，是一种十分常见的疾病，增生、炎症、肿瘤等都可造成甲状腺结节，当大家遇到甲状腺结节的时候也不必紧张，虽然甲状腺结节检出率较高，但恶性病变率非常低，绝大部分为良性结节。郑州大学附属郑州中心医院乳腺与甲状腺外科主任霍彦平称，保护甲状腺，应该从规律生活入手。 据了解，甲状腺是人体重要的内分泌器官，在人体代谢中担负重要任务。甲状腺激素具有3种用途：一是增加组织细胞的氧消耗和热量产生；二是促进三大营养物质——蛋白质、糖类和脂肪的代谢；三是促进人体生长发育及组织分化。 霍彦平介绍，甲状腺结节是最常见的一种甲状腺病症。虽然导致甲状腺结节发病率快速上升的原因尚不清楚，但有多种因素与甲状腺结节的发病相关：现代人生活、工作压力大，是出现甲状腺结节的重要诱因。另外，手机、电脑等辐射和内分泌紊乱、肥胖，遗传性因素、碘的不科学摄入也会导致甲状腺结节。 “甲状腺结节的治疗方法一般分为两种：切除或观察。”霍彦平介绍道，现在的检查仪器都很先进，医生会根据甲状腺影像报告数据对甲状腺结节分1~5级。1级、2级的只需定期观察，一般不用理会；3级的恶性转化率小于2%，以观察为主；4到5级就要考虑手术切除了。目前大多数医院都以这样一种标准化的程序进行级别评估。 “大多数甲状腺结节患者6~12个月之内要定期复诊，甲状腺结节评级是3级但体积较大时也建议切除。”霍彦平进一步解释道。 霍彦平称，预防甲状腺方面的疾病，首先要有健康的生活方式，改变不良生活习惯；其次要调整心态，有规律地生活和饮食。功能正常的或是甲减的甲状腺结节患者，只需均衡饮食即可。规律生活、科学合理饮食、经常运动，避免长期伏案工作、熬夜工作，这不仅对内分泌疾病、甲状腺疾病，对全身的疾病都可以达到预防的效果。 另外，甲状腺疾病女性发生率较高，像甲状腺结节，女性的发生率是男性的3倍。这可能与女性的激素分泌相关。建议35岁以上人群每年做一次甲状腺检查，发现问题及时诊治。
来自: 中新网河南 ;白佚名
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