爱自己，具有良好心态，做好老师 开封市西小阁幼儿园教师心理健康讲座

  
       为了缓解教师的工作压力，使教师保持良好的心态，促进教师身心健康发展，更好的提高教师的工作效率，同时积极响应区教文体局“七员进校园，合力保平安”文件精神，开封市西小阁幼儿园于9月19日，特邀请心理学专家刘燕琴老师来我园向老师们作了“爱自己，具有良好心态，做好老师”为主题的教师心理健康讲座。

    
       教师职业备受社会关注，特别是作为孩子的启蒙教师，我们的心理健康状况，就更尤为重要。在心理健康讲座中，刘燕琴老师以自身的经历为切入点，分别从“教师心理问题的现状分析”、“如何应对、缓解工作和生活中的不良情绪”、“如何建立良好的夫妻、亲子、人际关系”、“如何爱自己”等方面，为老师们作了一场生动的演说。刘老师为大家分享的案例真实、贴近生活，许多话语都说到了大家的心坎儿里，得到了大家的共鸣。大家都积极地向刘老师交流、请教、探讨生活与工作中自己烦恼的事情，整个讲座时间将近两个小时，使老师们受益匪浅。

       通过本次心理健康讲座，老师们普遍反映对自身的帮助比较大，掌握了在繁忙的工作、生活中基本的心理调试方法，知道了教师心理健康的重要性。同时也深切感悟到：作为教师,要有健康的心理、阳光的心态；与人为善、乐观宽容；爱自己，学会自我调整、自我完善；善待每个孩子。只有自己快乐了，才能全心愉快地投入到教育教学中去，才能为学前教育事业贡献自己的一份力量。