秋后多咳嗽，你只需一味“药”

2017-9-27 21:33 | 评论: 0|来自: 大众养生网

摘要: 入秋之后，气温相差较大，咳嗽的人也就越来越多。但是吃药怕会有副作用，怎么办?下面给您介绍一款最好的止咳良方----盐蒸橙子。　　盐蒸橙子，疗效秒杀一切止咳药?　　“盐蒸橙子治疗咳嗽”是目前流传最热的一个偏方 ...

入秋之后，气温相差较大，咳嗽的人也就越来越多。但是吃药怕会有副作用，怎么办?下面给您介绍一款最好的止咳良方----盐蒸橙子。

　　盐蒸橙子，疗效秒杀一切止咳药?

　　“盐蒸橙子治疗咳嗽”是目前流传最热的一个偏方，对小儿咳嗽疗效立竿见影，号称“放倒一切止咳药消炎药”。

　　“盐蒸橙子”具体做法为：

　　1、洗净;

　　2、切开;　

　　3、在橙肉上撒少许盐;

　　4 、用筷子插几下，使盐更容易渗透;

　　5、盖上“橙盖”;

　　6、放小碗内保持橙身竖立，蒸10-15分钟(水沸开始计时);

　　7、去皮，吃肉喝汁(包括碗里的精华)，婴儿和大人均可。

　　专家表示，用这个偏方辅助治疗咳嗽是可行的，但使用时应区分寒咳、热咳。热咳主要症状为痰发黄、较粘稠，咽喉红、肿、痛，口干、口苦;寒咳主要症状为人有些畏寒，痰白且较清晰，喉咙不痛却偏痒，嘴巴也不干不苦。

　　橙子可理气、化痰、润肺，由于其中性偏凉，适合治疗热咳。而对寒咳病人来说，吃中性偏温的橘子更合适，吃的时候建议连橘络一起吃。在中医看来，橘子全身都是宝，橘皮可理气、化痰、宽胸、和胃，橘叶可理气，橘络可理气、化痰、通络，橘肉也有化痰作用。

　　不过，专家指出，是不是加盐一起蒸食，对治疗咳嗽不起主导作用。有时喉咙有痰，用些淡盐水可祛痰，但不建议过量食用盐。此外，有的人用蜜糖来腌制橙子，也不失为一个可行的办法。

来自: 大众养生网 ;白佚名

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