关注心理健康 珍爱你我生命——科教银基：居民心理健康教育公开课
摘要: 为切实关注银基花园社区居民的心理健康，让更多人认识到心理健康之于个人发展的重要性，同时在身边出现心理障碍者时可以采取正确的措施，银基花园社区、华心社工携手希望24热线河南中心共同为居民开展一场“居民心理 ...
为切实关注银基花园社区居民的心理健康，让更多人认识到心理健康之于个人发展的重要性，同时在身边出现心理障碍者时可以采取正确的措施，银基花园社区、华心社工携手希望24热线河南中心共同为居民开展一场“居民心理健康教育公开课”。 2018年4月15日下午，在银基王朝三期4号楼活动室，在社工的组织下，希望24热线河南中心的高级心理分析师郭老师为本次活动的主讲人。郭老师在向大家介绍了此次公开课所要传达的理念之后就直切主题。她指出，生命出现危机往往会伴随着九大特征——所谓“六变”、“三托”。为了让大家记住“六变、三托”这一精简词，她教大家一起做配套的手体操。而后她又讲解了何为“六变”和“三托”，“六变”是指性情大变、行为大变、花钱大变、言语大变、身体大变和环境大变，“三托”指托人、托事、托物。  在讲解这些概念的时候，郭老师以情景演绎的方式和每个参与者进行互动，如在讲性情大变时，郭老师化身一个“突然开始阔谈和书写生命的意义”的人与居民进行互动，让参与者真切感受和理解这些概念。之后，郭老师又从高危险人群、生命危机干预的方法、帮助危机个案和技巧、禁忌等角度向大家做了讲解。  通过此次活动，一方面让居民对心理障碍者有了不同的认识，另一方面也让大家开始审视自我，关注身边人的心理健康，并能够在需要的时候采取正确的应对方法。
原作者: 张振汗 华心社工
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