我不是药神，我是您的健康顾问——居家养生系列讲座 第二期：“肺结节预防和筛查” ...

为进一步提高和增强广大居民的健康观念和防病意识，2018年09月12日上午9：00，中兴路社区党群服务中心联合郑州人民医院郑东院区在社区会议室开展“我不是药神，我是您的健康顾问——居家养生系列讲座”第二节，本节内容为：“肺结节预防和筛查”与“常用急救知识”。

本次讲座有幸邀请到郑州人民医院郑东院区急诊重症医学科的主任医师宋国趁老师，宋医师围绕“肺结节”这一话题展开讲座，肺结节多见于20～40岁，女略多于男，近来已引起中国国内广泛注意。

会上，宋医师首先强调了肺癌5项高危因素，它们分别是：1、男性45~75岁；2、吸烟，二手烟；3、环境污染，职业因素，汽车尾气，废气扬尘（从事采矿、油气、化工、化纤、棉纺、厨师等）；4、家族遗传因素；5、慢性肺病，慢支，慢阻肺，肺纤维化，肺结核等。宋医师说“肺病虽然可怕，但不是无药可医。早期发现治疗治的愈率还是很高的，大家不必恐慌。”并引导居民要重视早期筛查，加强自我锻炼、合理膳食、规律生活等预防措施。同时，要保持乐观的心态，正确的对待生活，使心理生理共同健康。

假如你身边有人突然倒下失去脉搏和呼吸，你能做些什么？心脏急救中最严重的情况是心脏骤停，即心脏射血功能突然终止，导致重要器官严重缺血、缺氧，如果不及时干预，将导致生命终止。4分钟内进行复苏者可能有半数患者被救活，又称“黄金4分钟”。在等待救护车期间，做急救措施比不做急救措施的存活率高达2倍。因此，为了自己，也为了身边的人，我们跟着志愿者来学学急救知识吧。

急救医护人员张玲老师为居民演示如何对不能自主呼吸的人实施“心肺复苏术”，认真讲解步骤急救顺序她说“观察7秒内患者呼吸是否正常，如若没有呼吸了，要判断是否是心脏停止还是间歇性呼吸停止。”一旁的叔叔阿姨们都认真学习、积极提问，并对着模拟人练习，志愿者老师在一旁细心指点、纠正错误。会后，大家一致表示此次活动非常有意义，俗话说“救人一命胜造七级浮屠”，希望在别人有困难的时候自己也可以伸出援助之手、救人于危难。