“放飞心灵，乐享生活”减压小组第一节

                                社工讲解小组的意义及内容

                                    社工带领组员做拍拍操

                                       社工指导组员做丝网花

                                      组员展示自己的作品

“放飞心灵，乐享生活”减压小组第一节

低保家庭救助项目雨之露社工通过前期调研，走访了解到低保家庭成员存在压力大、缺乏情感交流的渠道、社会支持网络不健全等问题，为了给低保家庭成员搭建情感支持的平台，项目社工开展“放飞梦想，乐享生活”减压小组。

11月22日上午9点，在上街区民政局的大力支持下，社工在中心办如意社区开展减压小组第一节。活动开始前，有的阿姨早早地来到活动室，她们对活动非常期待，过了一会儿，小组成员陆陆续续的赶过来了。在第一小节中社工与居民进行自我介绍，有些阿姨比较腼腆，不太愿意去说，社工为了缓解组员之间的陌生感及锻炼老年人的反应能力，在第二小节中以拍拍操方式缓解压力，小组成员们像孩子般的学起了手指操，并且表示以后要经常做；在第三小节中社工教组员做丝网花，在压力大时用自己的兴趣爱好来缓解压力；手工制作过程中有些成员不太会制作，准备放弃制作，社工不停地鼓励组员，让她坚持下去，最终完成了自己的作品。

本节小组通过拍拍操以及手工制作的形式缓解低保家庭成员的压力，促进了彼此的互动交流，为其搭建压力舒缓的渠道，同时帮助其找到自己的价值。