欣和社工开展“守望健康”留守老人科学健身小组！

2020年11月21日至12月13日，2019三区项目组社工为内黄县楚旺镇甘庄村留守老人开展了“守望健康”留守老人科学健身小组。

本期小组共四节，旨在通过手指操、健脑小游戏、情绪管理方法、健康养生等内容引导服务对象进行脑部锻炼，积极预防老年痴呆，并发掘服务对象潜能，提升其人际互动的能力，拓宽同辈支持系统，增强自我效能感。

首节小组中社工与组员共同订立小组契约，协调组员对小组的期望，与小组目标保持一致。组员们十分配合，表示会遵守小组的规定和要求，共同维护小组秩序，确保小组活动的顺利开展。并带领组员学习手指操，达到健身健脑的目的。

在接下来的小组中，社工带领组织组员开展健脑小游戏，通过“倒数数”、“记图片”、“词语组句”等锻炼组员的记忆力、注意力和逻辑思维能力，增强动脑能力；通过学习《情绪管理方法》，训练组员学会管理情绪，培养乐观情绪，保持积极心态；通过健康养生讲座，帮助组员认识生活中的常用养生小知识。

小组结束后，项目组社工听到老人们对社工服务的肯定评价，社工倍感欣慰。欣和社工将秉承专业理念，坚持初心，结合留守老人们的自身特点，持续做好贴心服务，使留守老人真正的老有所乐，老有所为。