女性在婚姻中如何保护自己

2025年11月24日上午，按照花园路司法所的工作要求，河南泰豫恒律师事务所宗鑫律师携手社区民调员，深入商铺、楼院、临工驿站及社区警务室等多个场所，开展了一场贴近生活的普法宣传与法律咨询活动，为社区居民送去实用的法律知识。

活动中，孟女士提出了许多女性共同关心的问题：“在婚姻中，女性该如何保护自己，避免遭受家暴伤害与经济胁迫？”对此，宗律师给出了清晰而有力的解答。

对家暴零容忍：勇敢说“不”，及时维权。宗律师强调，家庭暴力绝非“家务事”，而是对基本人权的侵犯。女性在婚姻中若遭遇家暴，首要的是打破沉默，勇于说“不”。她提醒，一旦发生家暴，务必第一时间报警并及时就医，固定伤情证据。同时，要摒弃“家丑不可外扬”的传统观念，绝不能因顾及面子而姑息迁就，让施暴者变本加厉。

保障经济独立：夯实物质基础，提升抗风险能力

另一方面，宗律师指出，经济独立是女性在婚姻中保持尊严与安全感的重要基石。他鼓励女性积极维护自身经济权益，争取足够的物质条件以保障个人生存与发展空间。“这不仅关乎基本生活，更关乎生活品质与幸福指数的提升。”

孟女士在听取宗律师的建议后表示深受启发，她感谢律师的专业指导，并称今后将更勇敢地面对婚姻中的各类问题，坚定维护自身合法权益。

此次普法活动通过面对面的交流，有效增强了社区居民，特别是女性群体的法律意识与自我保护能力，为构建和谐平等的家庭关系提供了坚实的法律支持。