昨天(12月7日)进入今年的二十一个节气——大雪,进入“大雪”节气后,意味着将要进入隆冬时节,寒气更浓,早晨往往会有霜冻、冰冻等。虽然本周天气已寒气逼人,但大雪节气后,天气将变得更加寒冷,市民要注意防寒保暖。 大雪节气预示着天气将变得更冷,出现大幅度降温降雪天气的概率也越大。市民应根据气候的变化适当增减衣服。患有心脑血管病、关节炎、消化系统疾病的人更要注意防寒保暖,尤其是双脚的保暖。另外,冬季日短夜长,要特别注意早卧迟起,不要过早的起床晨练或熬夜伤神。同时,大雪时节阳光微弱,人体受寒冷气温的影响,生理功能和食欲均会发生变化。所以,要适当调整日常的饮食,朴实、接地气的大白菜、大红萝卜缨和大葱就能为你进补。 安阳台 曹超凡 林州台 原帅 汤阴台 ![]()
来自: 安阳新闻网 ;原作者: 曹超凡 原帅 不离;不弃
|
Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.