预防脚臭的五个小方法

核心提示：很多人总是会被脚臭的问题所困扰，也为此感到无比尴尬。其实只要做好预防措施，脚臭还是可以预防的，一起来看看吧。

　　排汗是人体正常的新陈代谢，人体的汗腺分布在正常情况下是不能改变的，部分药物(如治脚癣类)能够短时的封闭汗腺，但是等新的皮肤长出后汗液的排泄又会恢复到原来的水平.所以这种方法只能在脚臭严重时做临时性的治疗之用.那么，预防脚臭的方法有哪些呢？

　　提醒，汗脚的人最好穿透气好的运动鞋或者质量好的真皮皮鞋，袜子最好穿纯棉的，春夏容易出汗，鞋和袜子最好一天换一次。

　　1、应该注意鞋袜的透气性，让足部的皮肤得以呼吸;

　　2、要确保鞋子大小适中和多让双脚得到休息，因为足部过分受压可加剧流汗;

　　3、袜子要保持干爽，最好是棉、羊毛或其他吸湿材料制成，不要穿尼龙质地的袜子，平时应经常更换袜子以保持双足干爽;

      4、鞋应以真皮、帆布或其他透气材料制成，不要穿塑料鞋;

　　5、鞋子湿了就不要连续两天穿同一双，同时要将湿的鞋子充分晾晒。

　　因此，不想被汗脚烦恼，就要提早学会防汗脚方法。