运动改造大脑：“玩”体操能助孩子变“小学霸
摘要: 练体操很累、很苦、很单调？如果你的印象还停留在这阶段，就说明你OUT了。昨日，国家体育总局体操运动管理中心主任罗超毅博士来长推广“快乐体操”，传授了一条“运动改造大脑”的新道路。罗超毅说：“以前体操是‘ ...
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练体操很累、很苦、很单调？如果你的印象还停留在这阶段，就说明你OUT了。昨日，国家体育总局体操运动管理中心主任罗超毅博士来长推广“快乐体操”，传授了一条“运动改造大脑”的新道路。罗超毅说：“以前体操是‘练’的，现在体操是‘玩’的，不但很好玩，而且能开发孩子的智力。”
萌萌哒 运动场像游乐场 快乐体操像游戏 颜色鲜艳的迷你高低杠、气垫做的幼儿跑道，“快乐体操”的运动场地简直不像训练场，而像是一个儿童乐园。罗超毅告诉记者：“目前很多家长对体操有种误解，觉得练体操又苦又危险，而我们推行的‘快乐体操’就是向这个误解叫板。‘快乐体操’融合了多种游戏，很适用于学龄前的孩子。” 记者在现场看到，小朋友练习的“快乐体操”并不难，抓一抓半人高的迷你双杠、在气垫跑道上跑跑跳跳，跳一跳简单的“体操舞”，简单又好玩。因《爸爸去哪儿2》而走红的杨威、杨阳洋父子就是“快乐体操”的推广大使，杨阳洋已经在很多电视节目中秀了一把“快乐体操”动作。 棒棒哒 “全能运动”体操 开发大脑最全面 别看这简单的几个动作，对小朋友的智力开发可是很有好处。罗超毅从事运动科研多年，在推广中多次提到了《运动改造大脑》这本书：“国外科学家已经证明，运动对大脑发育有相当大的好处。通过运动，大脑能多分泌出多巴胺、血清素等营养物质，让大脑变得更聪明。” 那么为什么是体操呢？罗超毅也做了解释：“很多运动能让大脑变聪明，但体操的效果最显著。因为体操有跑、有跳、有翻滚，属于复杂运动，科学划分运动分为33种能力，而体操是33种能力中覆盖面最大的运动种类之一。” 随着国务院将全民健身上升到国家战略，目前是推广“快乐体操”的大好时机，运动要从娃娃抓起。
来自: 中国经济网 ;大商之道
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