喝酒时要注意的事项
摘要: 酒有人说它是好东西，有人说它不是好东西。其实，对于酒本身来说并没有什么好坏，关键在于人们怎么合理的饮用了。以下几点内容供大家参考。 1.空腹时不要饮酒 一面饮酒，一面进食，酒在胃内停留时间长，酒精受胃酸 ...
|
酒有人说它是好东西，有人说它不是好东西。其实，对于酒本身来说并没有什么好坏，关键在于人们怎么合理的饮用了。以下几点内容供大家参考。 1.空腹时不要饮酒 一面饮酒，一面进食，酒在胃内停留时间长，酒精受胃酸的干扰，吸收缓慢，就不易酒醉。 2.尽可能饮热酒 不管是白酒、黄酒，加温后饮用：一是芳香适口;二是可挥发掉一些沸点低的醛类有害物质，减少有害成分。 3.不要大口猛喝 要慢慢喝酒，不时地停顿一下，喝酒时不要喝碳酸饮料，如可乐、汽水等，以免加快身体吸收酒精的速度。 4.不要多种酒混合饮 因为各种酒成分、含量不同，互相混杂，会起变化，使人饮后不舒适，甚至头痛、易醉。 5.白酒、啤酒应注意 喝白酒时，要多喝白开水，以利于酒精尽快随尿排出体外;喝啤酒时，要勤上厕所;喝烈酒时最好加冰块。 绿叶蔬菜中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏;豆制品中的卵磷脂也有保护肝脏的作用。 6.最好的醒酒物不是茶水，更不是雪碧与可乐，而是果汁。 果汁，特别是橙汁、苹果汁能起到很好的解酒作用，因为它们含有果糖，可以帮助酒精更好地燃烧。 7.不要用药酒作宴会用酒 某些药物成分可能跟食物中一些成分发生矛盾，或者起化学变化，喝了后会令人恶心、呕吐和不适。 8.饮酒后切不要洗澡 人饮酒后体内贮存的葡萄糖在洗澡时会被体力活动消耗掉，引起血糖含量减少，体温急剧下降，而酒精抑制了肝脏正常的活动，阻碍体内葡萄糖贮存的恢复，以致危及生命，引起死亡。 （开封市第二人民医院）
来自: 开封市第二人民医院 ;白佚名
|
上一篇：春天里，这样做能排毒下一篇：唾液是名符其实的“金津玉液”
最新评论
Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.