情暖夕阳——舌尖上的美食 ——老年健康美食小组

    为了丰富老年人的业余生活，2017年5月19日，华心社工、中牟县“关爱社区困境老年人”项目携手城东社区开展了“情暖夕阳——舌尖上的美食”老年健康美食小组。本小组一共4节：创意寿司、水果拼盘、三明治及水果沙拉。

   在四节小组活动中，社工小张首先介绍每节小组的活动内容，和爷爷奶奶一起回顾上节的美食作品。其次，社工小邢带领爷爷奶奶做一些互动的关于老年人健康知识的破冰小游戏——贴鼻子、“左右交叉”、老年人夏天洗澡注意事项以及健康知识竞答。在破冰游戏中掌握更多的健康小常识，以便用于自己今后的生活中。

   在最后一节小组中，社工小邢给各位爷爷奶奶布置了一个小小的任务，让爷爷奶奶都分享一个自己在生活中的小诀窍。有的奶奶分享了红烧肉的做法、有的爷爷分享了种植果树的小妙招、有的奶奶分享了厨房中清洗蔬菜的小诀窍等等，爷爷奶奶们也学习到了不同的小技巧。有一位奶奶为社工唱了一首歌，表示感谢，爷爷奶奶们纷纷表示社工的到来为他们的生活添上了更多的色彩。社工也十分感动，感谢爷爷奶奶们的积极配合，感谢他们遵守小组规则，感谢奶奶的赞歌等等，就这样在欢声笑语中结束了老年健康美食小组。爷爷奶奶们都表示以后要多参加这样有意义的活动，可以学习到很多东西。

通过老年健康美食小组的开展，组员们表示在这里学到了很多以前没有制作过的美食，还学习到了很多健康的小知识。老年健康美食小组活动不仅丰富老年人的业余生活，也为他们的生活带来了很多乐趣。

居民有需求，华心在路上，社工在努力！