金印阳光社区（党群）居民互助养生小组圆满结束啦！

2018年10月15日上午，玖久社工运营管理的金印阳光社区（党群）服务中心项目联合国基路街道办事处金印阳光社区党支部在金印阳光社区活动中心二楼开展了互助养生小组第七节。

九点半，社工调试好设备之后，组员开始通过互助的方式做《回春医疗保健操》。在做完操后，社工问大家：“经过这几节的小组，大家感觉有什么变化吗？”有组员回社工：“感觉做完了之后一身清爽，而且我现在走路也比之前轻快不少。”还有组员说：“我现在不光在咱们活动中心做，有时候我也在家做，不过没有跟大家一起做着舒服。”……最后，社工告诉组员：“这是养生操小组的最后一节课。希望大家在回去后也可以在家坚持练习。”有组员提议说：“以后还可以过来吗？” 社工：“可以啊，大家只要想做，咱们就接着做。到时候咱们成立一个养生操队，把它变成咱们的日常活动。”组员：“没问题，这样太好了。”社工：“那咱们还是老时间，上午九点半，到时候我给大家放视频，你们还是自己做，不会的或者有动作做错的，旁边的组员互相提醒，大家互相帮助互相学习。”

    小组结束后，组员反馈本节小组的开展让她们认识了新的面孔，大家都很友好，互帮互助的学习方式让她们开阔了眼界，懂得了很多关于养生的日常方式，有了继续坚持下去的动力，想要持之以恒地做一件事情，这让她们的生活充满了正能量。