洛阳今天全区晴天转多云气温-4℃到9℃

2014-12-2 11:07 | 评论: 0|来自: 洛阳网

摘要: 　　冷空气呼啸而来，走在街头，您是不是明显感觉到了寒意？昨天风小了许多，阳光也很灿烂，但气温不高，中国天气网数据显示，昨日我市最高气温为4℃，比上周最低气温还要低一些。　　天好空气好，就是冻得流鼻涕　 ...

　　冷空气呼啸而来，走在街头，您是不是明显感觉到了寒意？昨天风小了许多，阳光也很灿烂，但气温不高，中国天气网数据显示，昨日我市最高气温为4℃，比上周最低气温还要低一些。

　　天好空气好，就是冻得流鼻涕

　　冷风吹走了雾霾和阴云，空气好了，太阳也重出江湖，天儿亮堂堂的，可走在路上，还是冷得令人“心塞”，明晃晃的太阳似乎只发光不发热，玩起了“出工不出力”的小把戏。留心一下气温，您就会发现，我们已被老天爷从冷藏室挪到冷冻室里了。

　　市气象部门预计，本周我市无降水天气过程，平均气温略偏低，极端最低气温-4℃到-2℃，山区-5℃左右。本周多受西北气流控制，天气晴好，但早晚温差较大；周三和周末受弱冷空气影响，有3级到4级的偏北风。请您及时关注最新天气预报和预警信息。

　　具体预报为：今天全区晴天转多云，东南风2级转西北风3级左右，气温-4℃到9℃；明天多云转晴天，气温-3℃到9℃；4日至5日，晴天；6日晴天间多云；7日晴天到多云，东北风3级左右。

　　从天气预报来看，这是晴冷的一周，由于未来几天气温较低，为防止被冻感冒，大家要注意防寒保暖，预防呼吸道疾病；农民朋友要做好大棚蔬菜和水产养殖等的保暖工作。

　　谨防“冷辐射”，要“追”着太阳走

　　夏天有“热辐射”，冬天就有“冷辐射”，有专家提醒，寒潮来袭要谨防“冷辐射”对健康造成的危害。

　　所谓“冷辐射”，就是冬季我们在接近诸如墙壁、地面或其他较冷的物体时，热量就会被较冷物体吸收。虽然没有和它们直接接触，但对这种“潜伏”的冷我们更应该警惕，其侵犯人体之后，容易影响气血运行而诱发疾病，患有心脑血管疾病、胃肠道疾病的人群都要注意避免“冷辐射”。

　　俗话说“万物生长靠太阳”。我国西北有“冬晒背盖”之说，即冬天里要多晒一晒背部。“前为阴，后为阳，晒后背，能起到补阳气的作用。”医学专家称，“阳气虚弱会让人手脚冰凉，还常伴有脾胃不适。晒晒后背，能祛除脾胃寒气，有助改善消化功能。”此外，晒后背还能疏通背部经络，对心肺大有裨益。

　　冬季寒冷，人们容易感觉倦怠，所以要“追”着太阳走，到户外散散步、跳跳舞，多晒晒太阳。上班族不要一直埋头工作，可以抽空到阳光下活动一下腰、腿、肩、颈等。有晨练习惯的老人，最好将锻炼安排在日出后或者午后，到户外活动时，要注意提前做好热身运动，切勿进行剧烈运动。（记者杨凤轩通讯员禹东晖）

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