“夕阳无限好，健康很重要” 老年人养生小组活动第三节

“夕阳无限好，健康很重要”

老年人养生小组活动第三节

       10月25日上午，虽然下着小雨，组员们还是早早的就到了社区会议室。丰彩社工站的彩虹社工一直等候在门口，从爷爷奶奶手中接过雨伞替他们放好。最近几天阴雨绵绵，考虑到组员们都是老年人，行动不便，社工给组员们一一打了电话本想着推迟活动，没想到爷爷奶奶们都很积极，一致要求按照原定计划时间。

       在等候养生老师的时间，小组组长提议组员们进行才艺表演。在大家的鼓励支持下，有位老爷爷主动来到了台前给大家唱了一段戏曲，接下来气氛就活跃了起来，陆续有组员上台展示才艺，台下掌声不断。

       养生老师到了后，大家又开始了养生学习时间，今天是学习膝关节的养护知识。老师先给大家解释了为什么人到了一定年纪总是会出现膝关节疾病，膝关节疾病发病的原理，接下来给大家示范讲解关于膝关节的养护知识，大家一起参与学习十分积极。

       小组活动结束后，社工叮嘱大家回去的路上注意脚下路滑，送小组的爷爷奶奶们回家。他们这种活到老，学到老的精神值得我们去学习。