开封【乐邻社区志愿服务站-2】千策悦读|《父母的觉醒》第五章：孩子带我们长大了吗？

父母应当把孩子在自己心中触发的反应视为精神成长的机会。如果父母允许孩子体验自己的真情实感，他们就会迅速获得释放。如果父母放下抵触情绪与主观臆测，平和客观地看待孩子的行为，就不会遭受负面情绪的困扰。

情感如潮汐，痛苦如波涛，有来有往，有起有落。平静地见证自己的思想与情感，我们就能学会接受它们的本来面目，而不会作出消极的反应。 

 孩子的吸收能力强，他们会像海绵一样浸泡在我们的愚蠢和狂乱之中。因此，我们必须对自己所经历的情感提高警惕，以免不恰当地在孩子面前宣泄出来。我们只应告诉孩子那些自己反复经历后得出的感悟。如果孩子看到我们总是把自己的感受强加于人，或者由于别人缺乏我们具有的经验而责怪对方，那么孩子也会重蹈我们的覆辙。反之，如果孩子发现我们勤于创造自省的机会，随时能够承认自己的错误，那么他们也将学着勇于面对错误，并且有能力纠正错误、逾越障碍。 

 要成为觉醒的父母，意味着我们在同儿女的互动中要勤于自问：“我是否在用一种恰当的方式对待孩子，我是否受到过去经历的左右？”我们关注的焦点始终应是作为父母的自己：“我此刻的所作所为对长幼关系有何影响？我的一言一行是不是自己经历的流露，而不是孩子该听该看的？”  尤其是在养育孩子的最初几年里，父母的表现犹如一面镜子。如果我们自己找不到通向快乐之路，自然就无法映照出孩子的快乐。于是，他们犹如面对着一道栅栏，同某些最本真的天性隔离开来。如果孩子不能依着天性享有那份原始的快乐，该是多么悲伤啊！