开封【千策悦读】《新家庭如何塑造人》之前言

基于萨提亚《新家庭如何塑造人》的志愿者学习计划部署

一、核心理论框架梳理

家庭系统理论

核心观点：家庭是动态的有机整体，成员行为受自我价值感、沟通模式、家庭规则及社会联结四大要素影响。

学习重点：

理解“家庭生命周期理论”，掌握家庭从组建到解体的10个关键阶段（如孩子入学、青春期、父母退休等）的应对策略。

分析“开放系统”与“封闭系统”的差异，学习通过“温度读取法”（赞赏、担忧、抱怨、困惑、希望五维度表达）促进家庭开放性。

自我价值感培养

核心观点：自我价值感是人格健全的基石，低自尊会导致讨好、指责等沟通姿态。

学习重点：

识别低自尊的典型表现（如筑墙、操纵他人），通过“身体关怀-思维提升-情感善待-感知力发展”四维模型提升自我价值。

实践“一致性沟通”，用“我观察到…我感觉…我希望…”句式表达需求，避免指责或讨好。

沟通模式革新

核心观点：沟通是家庭关系的“无形伞”，需避免讨好、指责、超理智、打岔四种错误姿态。

学习重点：

通过“背靠背说话”“模拟儿童视角”等练习，感知非语言信号对沟通的影响。

学习“澄清一件事”技巧，用“当时发生了什么？我的理解是…”化解误会。

二、志愿者学习计划设计

阶段一：理论学习（2周）

阅读与研讨

精读《新家庭如何塑造人》核心章节（如第3-8章、第11-15章），结合案例理解家庭系统理论。

小组讨论：分析书中“再婚家庭沟通准则”“数字化时代家庭关系调适”等新增内容，探讨其在当代社会的应用。

工具掌握

学习使用“家庭压力测试量表”“沟通姿态自测表”评估家庭功能。

绘制“家庭图”，标注成员角色、互动模式及潜在冲突点。

阶段二：技能训练（3周）

沟通实操

角色扮演：模拟“孩子打翻牛奶”场景，练习用一致性沟通替代指责或忽视。

感官练习：通过“观察-倾听-触觉-嗅觉”四步法，提升对家庭成员非语言信号的敏感度。

家庭蓝图设计

引导志愿者设计“成长型家庭蓝图”，明确家庭目标（如“每周一次无电子设备家庭时间”）、规则（如“用‘我信息’表达情绪”）及资源分配（如“自我时间-两人时间-团体时间”平衡）。

阶段三：实践应用（4周）

家庭辅导案例模拟

分组处理典型案例（如“青春期孩子拒学”“再婚家庭子女适应”），运用“家庭雕塑技术”可视化家庭动力。

制定干预方案：从“建立情感联结”到“系统规则革新”，分步骤改善家庭功能。

社区服务实践

开展“家庭关系工作坊”，带领参与者通过“温度读取法”分享家庭经历，强化情感表达。

针对特殊家庭（如单亲、留守儿童家庭），设计个性化支持方案，如“灵性成长活动”提升孩子内在力量。

三、评估与反馈机制

过程评估

每周提交学习日志，记录理论理解、技能掌握及实践感悟。

小组互评：通过“沟通姿态角色扮演”反馈改进方向。

结果评估

案例报告：分析家庭辅导前后成员沟通模式、自我价值感的变化。

满意度调查：收集服务对象对志愿者沟通方式、干预效果的反馈。

四、资源支持

推荐阅读

延伸书籍：《萨提亚家庭治疗模式》《萨提亚治疗实录》。

工具包：家庭蓝图模板、沟通游戏指南、生命周期阶段应对策略表。

专家督导

每月邀请萨提亚模式认证导师进行案例督导，解答实践中的困惑。

建立线上学习社群，分享资源、交流经验。

五、预期成果

志愿者能力提升

掌握家庭系统评估与干预的核心方法，能够独立设计家庭支持方案。

提升共情能力与一致性沟通技巧，在志愿服务中更有效地建立信任关系。

服务对象受益

帮助家庭成员提升自我价值感，建立开放、支持的沟通模式。

通过“家庭蓝图”设计，促进家庭功能优化，为孩子提供健康成长环境。

通过此学习计划，志愿者将系统掌握萨提亚家庭治疗理论，并在实践中成为家庭关系调适的推动者，助力更多家庭实现“内在和平、彼此和平、群体和平”的愿景。