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心理健康
- 乏力嗜睡是什么情况 哪些原因导致你的乏力嗜睡
- 导读：乏力嗜睡，专家指出，由于容易疲劳嗜睡的表现与一般人认为的失眠症状颇为相似，因而常常令人难以分辨，误将其归咎为睡眠不足了。但是，如果每晚睡眠时间已达平均值8小时，白天仍然表现为容易疲劳嗜睡的话，问 ...
- 压力大怎么办？ 看蓝色风景有效帮助减压
- 现代人的生活永远是高效率、快节奏，因此，都市人的生活压力也特别大。怎样才能缓解压力呢?今天，小编就介绍最新方法——看蓝色风景。 长期压力过大会严重影响健康，降低生活质量。美国《赫芬顿邮报》报道，一项 ...
- 心理健康：欧美各国流行心理减压法
- 心理健康：欧美各国流行心理减压法 精神压力过大，往往导致各种疾病，或者让人养成一些不良习惯如抽闷烟、暴饮暴食等，这些情况或者致命、或者会演变成致命疾病。 下班后，除了阅读、倾诉、在家看电视、出门 ...
- 真诚的吵架反而有助交流
- 一团和气会让员工自我压抑—— 伴随着两位当事人的双双离职，前阵子沸沸扬扬的“秘书门”事件已然落幕。业界专家普遍认为，这场“架”吵得十分不明智，职场矛盾不是一个“吵”字就能解决。仔细想想，你敢在职场上 ...
- 女人为什么喜欢挽男人手臂？
- 导读：女人为什么喜欢挽男人手臂，你知道吗? 从心理学的角度看，女子较重感情，思考问题也是凭感觉的，而且她们的感官比男性更敏锐，尤其是触觉。所以，女人更习惯于用触觉的感受来替代语言的表达。人们在和女友 ...
- 10个小技巧 让白领远离职业病
- 1.适时离开 记住“过劳死”这个词已经成为上班族可以选择的一种死亡方式，不要让它成为你的墓志铭。如果你因为按时下班而感到内疚的话，可以通过下班后作一些有意义的事情，来抚平这种情绪，比如去看望父母，做 ...
- 为什么青春少女存在逆反心理？
- 在青春期中的少年少女都会存在着逆反心理，而这样一个问题存在着不同的青少年的身上会有着不一样的表现症状，而对于这样么一种心理症状，我们现在先来针对青春期中少女会有着怎样的情况，且这样一种现象的出现它是因 ...
- 镜子技巧帮你重获自信
- 工作压力大是当今社会的重点问题。有时候，我们不堪重负。如何才能减轻压力，提高自信呢?小编为大家带来一种方法——镜子技巧。 镜子技巧是由美国心理学家布里斯托总结而成的，这一方法简单、有效，可以使你增加 ...
- 从面相特征看人的内心世界
- 怎样才能有属于自己的爱情，要想获得一份完美的爱情，需要男女双方都付出很多的努力，这也是爱情的心理规则之一，想得到就必须付出，如果做不到，那要获得幸福的爱情会比较难。在爱情的道路上，有的人可能总是会 ...
- 人至暮年 加速衰老的5大症
- 人至暮年，身体逐渐的走向老化，长期忍着病痛的折磨，难免脾气会变得暴躁。常言道，人越老脾气越怪就是这个道理。但是老年人的不良心理会加速老年人的衰老，下面就看看老年人需要避免哪些不良情绪。 一、抑郁：一 ...
- 老年人心健康必看的四点
- 关注老年人健康不仅是要使他们身体健康，衣食无忧，更要关心他们的心理健康。现代很多人特别是所谓的成功人士往往过着一种快节奏、高流动性的生活，必然影响到对老人的关爱。 (1)保持积极的生活态度。有位心 ...
- 8招预防老人心理老化
- 现代心理卫生科学研究指出，人的外表体型，躯体功能随着老年期年龄增长，可以变得衰退苍老，这是自然规律，人类难以逆转。但是心理不能老化，要始终感到青春常在，充满活力和自信。“ "让老年人永远焕发 ...
- 心理健康知识 为大学生心理健康增添一份保障
- 心理健康知识，随着健康知识的普及，人们对心理健康知识越来越关注。在大学校园里，基本上都开设了心理健康课，普及心理健康知识，帮助学生们更好的认识自己的心理问题。本文着重对大学生心理健康问题进行探讨。 ...
- 高考心理压力大 考前如何合理降压
- 我们都知道，高考是人生很重要的一个转折点，因此考生在考前总会存在着各种的压力，那么高考前的压力到底来自哪里呢?考生们又该如何缓解压力呢?我们现在就一起来看看。 高考考生的压力来自何方? ①来自家长的 ...
- 青少年常见心理疾病 爱护青少年远离心理疾病
- 青少年常见心理疾病，儿童常见心理疾病 拔毛癖、多动症、习惯性尿裤、屎裤(儿童遗便症)、夜尿症、自闭症、精神发育迟滞、口吃、言语技能发育障碍、学习技能发育障碍、儿童抽动症、儿童退缩行为、Asperger综合征、 ...
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