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生活常识

研究:阅读电子书严重影响睡眠
研究:阅读电子书严重影响睡眠
 很多人都爱在睡前读一会儿书,而现在越来越多人喜欢用电子书代替印刷书。电子书具有方便携带、节省空间、节约资金、便于阅读等许多优点。但研究发现,睡前在昏暗的灯光下阅读发光的电子书将影响睡眠质量。 《纽约 ...
2015-1-9 15:23
睡前玩手机的8大危害
睡前玩手机的8大危害
1.影响生物钟 在床上使用1个多小时的手机、平板或者其他一些会发出光线的电子产品都会减少人们生成褪黑激素总数大概22%。而一旦人们的褪黑激素受到了这种程度的抑制,那么人的生理周期也将受到影响,直接影响便是让 ...
2015-1-8 09:36
12个坏习惯让你折寿 爱啃指甲睡懒觉
  生活中形成的一些习惯,说不定会在不经意间减少你的寿命。下面介绍11种会让你折寿的习惯。  1. 爱咬手指甲  研究发现,即使每天用抗菌洗手液洗手,也难避免细菌侵入。经常咬指甲,就会把细菌吃进嘴里。另外 ...
2015-1-7 09:27
宝宝用黄豆水退烧实在太快了!
宝宝用黄豆水退烧实在太快了!
吃完晚饭带女儿出去玩的时候她还好好的,一起玩的小朋友有两个在发烧,其中一个在挂水,另一个在吃药坚持。我还和他们的妈妈讨论小孩发烧的问题,如果温度不是特别高、舌苔没有干黄胎也没什么烦躁哭闹等严重现象可以 ...
2015-1-6 10:08
神奇一杯水 整治十种病
神奇一杯水 整治十种病
 我们的生活离不开水,每天都在喝水,可以说,喝水是和日常生活最贴切的饮食习惯。研究发现,一杯白开水可以治疗数种常见疾病,如心脏病、色斑、感冒和胃痛等等,生活中体质不好的人,或有这些小毛病的人不妨经常喝 ...
2015-1-5 11:50
洋葱妙用知多少 洋葱是天然染发剂
洋葱妙用知多少 洋葱是天然染发剂
  洋葱当中含有丰富的钙质、铁质、硫化物及多种维生素,能够降血脂、预防高血压,还能达到杀菌的作用,舒缓感冒症状。加上其能储耐放,烹调的变化性高,因此家常料理中经常使用洋葱入菜。  除了广为人知的食疗功 ...
2015-1-4 09:05
想睡个安稳觉 睡前不吃这5种食物
想睡个安稳觉 睡前不吃这5种食物
夜里睡不着觉是现代人的通病,如果到药店去查一下,会发现安眠药的需求量一直都在稳定的上升。失眠非常痛苦,对身体的伤害也很大。那么失眠的原因是什么呢,怎样避免?  据福克斯新闻引述《妇女健康》杂志的一篇文 ...
2015-1-3 11:49
生活中必学的8个急救小窍门
针眼1、刚发生针眼时,眼皮肿痛可用冰敷,并点消炎眼药水。2、必要时口服抗生素。3、大部份的病例在三至四天内可以消退;若腺体肿胀化脓,则须手术切开排脓。眼中异物可打一盆清水,睁着眼把脸浸入水中,眨几次眼睛 ...
2015-1-2 15:08
年纪轻轻爱忘事?小心这10位“记忆神偷”
年纪轻轻爱忘事?小心这10位“记忆神偷”
为了找家门钥匙把屋子翻了个底朝天,PARTY 上怎么也想不起面前脸熟的人的名字,应该六个月复查的牙医迟了三个月才想起来预约……这些事经常发生在你身上吗?别紧张,美国的科学家研究发现:大部分年轻人的健忘问题并 ...
2015-1-1 11:07
吹风机能吹好的10种疾病
电吹风的作用可大了,不仅能吹头发,还能利用吹风机的热效应来治疗疾病。在生活中,电吹风还是家庭护理的好帮手。肩颈痛、落枕、肩周炎以及夏日贪凉常会引起肩颈部疼痛,都可以使用电吹风治疗。电吹风的热风可直达病 ...
2014-12-31 11:11
在野外 这10种植物关键时刻可救命
在野外 这10种植物关键时刻可救命
 野外探险、旅游、户外运动时难免会遇到特殊情况,掌握一些救命的知识,生存机会将会大很多,下面为大家介绍几种可以救命的植物。  1、葛藤  生于丘陵地区的坡地上或疏林中,分布海拔高度约300-1500米处。葛藤 ...
2014-12-30 09:53
留住体内的“润滑油”
核心提示:关节僵硬、消化不良、夜尿增多、小便干涩……当人出现这些情况的时候,就该引起注意了。这些情况都可能与体内滑液、黏液等液体减少有关。缺少这些“润滑油”,代谢产物就可能留于体内,产生各种疾患。   ...
2014-12-29 10:45
关于女人阴道的生理有哪些?
  现在网上有很多的男女在问一些关于自己生理上的问题,这些问题有些没有得到解答,让大家都不知道这是为什么,下面就让小编来解答这些关于生理上的一些常识的解答吧,让你在生理上更加的知道怎样的性爱更加的满足 ...
2014-12-28 11:15
有效防癌的十个秘诀:每天出点汗 戒烟限酒
有效防癌的十个秘诀:每天出点汗 戒烟限酒
核心提示:科学研究已经证实,大多数癌症的病因与生活方式有关。美国癌症研究所出版的《癌症止步》一书中就指出,77%的癌症根源在于生活方式,而遗传和环境只占到14%和9%,因此,每个人都应学会主动截断致癌的危险因 ...
2014-12-27 10:20
异物卡喉 抢救了十万条性命的方法
  一家医院的微博上发布了这样一个惊险的案例:妈妈给一岁半的孩子喂了几瓣橘子,没想到孩子一下子噎住晕过去,幸亏医院离得近,值班医生用“海姆立克急救法”,几下就“叩”出了“肇事”的橘子……  孩子嬉笑、 ...
2014-12-26 22:52

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