订阅
生活常识
- 七大妙招 轻松打造完美居家空间
- 家是最重要的休憩空间，一个舒适的居家环境不仅能使人感到放松， 卸下一身的疲惫， 对心灵及身体的健康也有莫大的助益。 而如何让家里生意盎然，成为一个使身心放松的空间，其实只需要一些简单的改变就能达成 ...
- 春天老想睡？4招教你解春困
- 进入3月的春天，整天懒洋洋，怎么也睡不饱。春困秋乏是季节气候变化的一种自然反应，并不是你过度疲劳或生病了。而是人体生理机能随着自然气候变化而发生的一种生理现象。 春天，正是万物复苏的季节，人体也 ...
- 别轻乎 9个小征兆恐是心脏病前兆
- 现今由于医疗发达，健康饮食教育也更加普及，死于心脏疾病的人数已较过去少。然而心肌梗塞仍然位居美国人的头号杀手。虽然有些心脏病症状一发作即相当吓人，但也有些征兆相当细微，让人不易联想到可能是心脏病 ...
- pH值中性的口腔环境与身体健康息息相关
- 现代人在饮食上的选择，大多偏向于速食、肉类、辛辣口味等，导致体内毒素及酸性物质堆积过多，若再加上抽烟、熬夜疲劳等因素，致使血液中的酸碱无法中和，因而产生多种慢性病，改善酸性体质，要从改变口腔环境开 ...
- 餐桌上 这7件事最好不要做
-
在餐馆进餐，朋友聚会，或在办公室用餐时，可以看出一个人的行为举止是否得当。如果举止不当，或作出不礼貌的举动，即使是无意的，也会大失颜面。虽然各国的餐桌礼仪并不相同，但也是有一些共同的禁忌，下面来看 ...
- 在床上 这5件事最好不要做
-
想要一个舒适的睡眠环境需要拥有阴凉安静的卧室，让人感觉就像用四面墙把自己从繁忙的世界中隔离开，是一个真正休养生息的地方。但是，也有少数事物是一个理想卧室、特别是床上绝对不应该有的。 美国《赫芬顿 ...
- 5种化妆误区 让你更显苍老
-
很多女性都有这样的问题，使用的粉底液与面部和颈部的肤色不搭配时，就会显得整个头部漂浮在空中或像戴了一个面具一般。若妆容太淡，则又会使面部显得沉闷没有生气，与不上妆时相比，有些牵强附会，更易令人显得 ...
- 告诉年迈的爸妈 这8件事要慢慢来
-
当自己的爸妈成为退休一族，如何让他们在这段休闲的老年岁月过得有意义而快乐？最主要当然是要有健康的身体。定期的健康检查之外，银发族最好能衡量自己的身心状态，调养身心。作为子女，要告诉爸妈，日常生活在 ...
- 认识癌症的十大迷思 烧烤可致癌
-
说到癌症，人们总是谈癌色变。现在很多报导和研究都在指导我们该做什么或吃什么来防治癌症，可谓众说纷纭，但这些说法都正确吗？对于普通人来说很难鉴别。目前民众对癌症的认识还存在众多误区，专家列出了其中的 ...
- 肾精肝血是否充足看头发颜色便知
- 人的头发不仅可以影响人的外观，头发的颜色还透露身体脏腑发出的疾病警讯。人体“肾精”、“肝血”充足，“脾胃”健康，即可拥有一头乌黑亮丽头发。 中医认为“肾藏精，其华在发”；“肝藏血，发为血之余”， ...
- 睡眠过多有8个危害 甚至可能早死
- 睡眠对人体健康很重要，由于失眠和忙碌的人不少，很多人觉得自己每天难有足够睡眠，每天早上都在闹钟的呼唤中，挣扎着起床，所以很少思考睡眠如果太多，会对身体有何影响的问题。和睡眠过少伤害身体类似，睡眠太 ...
- 春日打造情人约会妆容 情人送礼禁忌
-
为迎接百花绽放的春天，日系美妆品牌以“感官”为灵感，以琥珀金钻、经典棕色、甜美粉红、优雅酒红的色调，展现女性柔和、优雅的印象。 KISS ME资深美容顾问五十岚老师解析：“2015春夏日本流行色系，强调感 ...
- 身体出现这10种症状 可能是肾衰竭症兆
- 肾功能衰竭是一个非常严重的健康警讯，很多人有了该症状却不知道。通常罹患肾衰的病人大多患有肾脏疾病很长时间，也有一些幸运的人虽然罹患肾病，但不会发展成肾衰竭。如果在出现肾衰征兆初期就及时就医，便可避 ...
- 不知10个生活小常识 一辈子白不了
- 真的想要美白，那你最好熟知以下十个常识，否则，真的让你一辈子都白不了哦！ 1、避免在早上10点至下午2点外出。 如果不是一定要外出，避免在早上10点至下午2点出去，因为此时阳光中的紫外线最强，对肌肤的伤害 ...
- 6个方法让你快速睡着 试图让眼睛疲劳
-
睡眠和空气、食物、水一样，是人类生活的基本必需品。良好的睡眠是维持生理与精神健康的重要基础，每个人的体质和对睡眠的需求有所差异，但不管睡眠时间的长短，重要的是当睡眠受到干扰，人体无法恢复耗竭的体力 ...
Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.