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生活常识
- 换季儿童易感冒 发热可选柴胡滴丸
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一、饮食上多喝“扁鹊三豆饮” 如果孩子手心热，或头身热，脉象重按比轻按无力，即表明中虚（中焦脾土虚弱），相火不降。则可以煮“扁鹊三豆饮”给孩子喝，有一定的退热功效。古方扁鹊三豆饮组成：红饭豆，绿豆， ...
- 穿心莲内酯滴丸提示：你了解慢阻肺吗?
- 近年来，由于吸烟、空气污染、人口老龄化、新病原与耐药病原等问题的长期存在，我国呼吸系统疾病形势日益严峻。《2015年中国慢性病及营养状况监测报告》指出，我国40岁以上人群中，慢阻肺的患病率约为9.9%，其 ...
- 泡脚减肥正当时
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一盆温暖的热水，撒点芬芳的花瓣，加速代谢，好一个舒爽瘦身的妙招。泡脚的水温 泡脚减肥要注意泡脚的水温、方式、时间、添加物等。泡脚最好用圆形的水桶，尽量让水量达到小腿。水温控制在45度左右比较适合。凉了之 ...
- 为什么风湿病在阴雨天病情会加重……
- 郑州大学附属郑州中心医院风湿免疫科主任、主任医师杨磊告诉我们：在阴雨连绵的天气，常常会有气温下降、气压降低、湿度增高的现象，这三种因素就是造成关节炎病人局部疼痛加重的主要原因，其中湿度的改变起着主要作 ...
- 抓住“白金十分钟”，或能救人的性命
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10月11日是我国第七届“急救白金十分钟一一全国自救互救日”。市第一中医院急诊科响应市红十字会、市120急救指挥中心的号召，在周王城广场开展王题活动，为市民现场演示“救命绝招”，普及急救常识。 “急救白金十分 ...
- 适量献血 为健康投资 有益健康
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一说到无偿献血，很多人首先想到的是关爱生命，奉献爱心。然而，大量科学研究证明，适量献血有益健康。因此，献血者在为社会奉献爱心的同时，无意中也改善了自己的身体状况，为自我健康“投资”。 那么献血对身体健 ...
- 洗脸别犯9个错
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洗脸是再简单不过的一件事了。然而，美国“生活黑客网”2月18日最新载文，刊出印度新德里免疫学研究所专家曼尼莎·戈尔博士总结出的“洗脸最该避免的9个错”。文章指出，洗脸不当容易导致皮肤干燥、皱纹增加、痤疮、 ...
- 消毒员工作的一天
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作为一名供应室消毒员，每天享受着风吹不着，雨淋不到的待遇，然而，这份工作远非人们想象中的那么惬意!消毒员工作的繁琐、忙碌和紧张，考验着每一个消毒员的耐心、爱心和责任心。 张鹏宇是郑州市骨科医院供 ...
- 如何合理减肥
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肥胖是体内脂肪聚集过多，其与遗传、饮食、运动、生理等密切相关。肥胖带给我们不仅仅是外表的问题，更多的则是诸如糖尿病、冠心病、高血压、高血脂等严重影响健康的疾病，降低了生活质量。 肥胖的判定标准是：体质 ...
- 儿童散光怎么办？
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散光的两个主要症状是视力下降和视力疲劳。散光度数是蛮稳定,且比较不会随年龄增长而增加度数。 因此轻度散光(50度以内),一般人是不需要矫正。但从事精密工作者或需长时间阅读细小文字者,则可考虑戴眼镜。中高度散光 ...
- 新理念 新设备 科学运动从这里开始
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河南省直第三人民医院健康管理中心致力于打造健康4S店，以全方位健康管理为载体架起医学和运动的桥梁，开设医学运动中心，开展关于肌肉关节疼痛方面的设备训练和日常运动。 设备训练方面最新引进德国proxomed ...
- 甲状腺结节九问九答
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甲状腺结节的人越来越多，这个说大可大说小可小的疾病，问题众多，精选 9个，希望能对您有所帮助。1. 平时吃加碘盐能不能预防甲状腺结节？ 大多数甲状腺结节的发病原因是由于碘的缺乏所致，但长期的高碘饮食同样会通 ...
- 制订科学的运动处方有益于健康
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科学的健身运动必须掌握适宜的运动强度、运动形式、运动时间，在科学的运动处方指导下进行体育锻炼。所谓运动处方其概念可以概括为：根据医学检查资料，按其健康、体力以及心血管功能的状况，结合生活环境条件和运动 ...
- 巧用红酒益处多
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现在，人们都不想被化学药品束缚，希望通过自然的方式来防治疾病。在诸多的自然养生疗法中，喝红酒是最受推崇，又最为简单的方法。下面为大家介绍几种行之有效的方法：适量饮用解疲劳 在吃中饭和晚饭时，喝上一杯葡 ...
- 老口渴，试试几道茶时间
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糖尿病病人有“三多”的症状。其中一个是“多饮”，总觉得嘴巴干。日常的一些茶饮可助糖友消渴。【黄玉茶】 材料：黄芪15克、鲜玉米须30克（干玉米须10克）。 功效：有益气利水、降糖的作用。【山楂荷草茶】 ...
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