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中医养生
- 高血压患者莫练“倒走”
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“倒走”是目前比较流行的一种健身方法，可改善腰椎间盘突出、老年慢性腰背疼痛等疾病。不过，河南中医药大学第一附属医院心血管内科主任医师苏慧敏提醒，倒走并不适合患有高血压、高血脂、冠心病等心脑血管疾病的老 ...
- 老人经常梳头有什么好处
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人的健康离不开日常的细节保健。老年人梳头的目的并不仅仅在于美容，它还有重要的保健作用。那么对于老年人来说，经常梳头有什么好处呢? 随着年龄增长，多数人的头发会越来越少，到了老年，头发更是少得可怜。于是， ...
- 假体隆鼻后还能挖鼻孔吗
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鼻子是脸部上最突出的五官，而东方人的鼻子普遍不够完美，大多是肉鼻子、塌鼻子、朝天鼻等，看起来没有立体感，所以很多人通过假体隆鼻来让鼻子变得更好看。在很多人心里面，在假体隆鼻后鼻子都会处于比较脆弱的状况 ...
- “欧意和”慢病养生健康公益中国行河南本草国药馆站启动
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2016年7月19日，爱在飞翔“欧意和”健康慢病养生公益中国行来到了中原大地—郑州开展为期15天的新生命集训营活动。 石药集团欧意药业商零销售公司零售销售部经理潘书刚、西北大区经理郑建锋、河南省区副经理李向辉、 ...
- 中医专家夏季话养生之运动养生
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中医四季养生强调人与自然的关系，即“天人合一”，认为人应顺应自然环境、四时气候，即春暖、夏热、秋凉、冬寒的变化，通过各种方法颐养生命、主动调整自我、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的目的。河南中医 ...
- 这是一场音乐会，但却改变了800位孕妈妈的分娩观！
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2016年7月23日，800位孕妈妈、准爸爸一起听了一场有关于无痛分娩的音乐会，他们学到了关于分娩的知识，收获了丰厚的礼品和大奖，最重要的是他们懂得了如何正确地迎接新生命的到来！ 2016年，在中心医院水中分娩六周 ...
- 吃花粉美容维持激素平衡?专家提醒：悠着点
- 导读：花粉含蛋白质、碳水化合物、矿物质、维生素和其他活性物质,还含有多种植物激素,如生长素、雌激素、促性腺激素、亦霉素、雌二醇睾酮等,自古至今,都是深受女性喜爱的营养品和美容品。但专家提醒,女性补充激素保 ...
- 揭秘世界5大长寿之乡老人饮食秘诀
- 导读：世界上哪里人最长寿？在长寿研究专家、走遍全球的探险家、美国《国家地理》杂志记者丹?比特纳看来，意大利撒丁岛、日本冲绳岛、哥斯达黎加尼科亚半岛、希腊伊卡里亚岛、美国加州罗马琳达镇当属其中。每天吃什 ...
- 饮食过咸导致青春期延迟 多吃盐竟然有这么多危害！
- 导读：美国怀俄明大学的多里·皮滕斯基女士带领的研究人员，研究了不同水平的食盐量对大鼠青春期开端的影响。他们发现，与正常（低）盐饮食的同类相比，盐摄入量高的大鼠进入青春期的时间明显延迟。 皮滕斯基和同 ...
- 英国一项涉及200万人的研究称：中年太瘦，老了易痴呆
- 导读：有悖于既往研究认为的中年肥胖会增加老年痴呆风险的观点，伦敦Oxon流行病学研究公司研究人员发现：中年过瘦会增加老年痴呆风险，与体重健康的同龄人相比，体重轻的40~60岁人群，15年后出现痴呆的风险升高3 ...
- 坐一小时寿命减少22分钟？久坐族健康小常识
- 大家每天都会在座位上坐多久呢？随着办公桌一族逐渐增多，不少人一天有一半的时间都坐着度过，每坐一个小时不动人就会减少22分钟寿命，久坐族们都该如何保健才好呢？ 大家每天都会在座位上坐多久呢？随着办公桌一 ...
- 易胖可能是肝有问题 如何保护肝脏
- 导读：很多人说：“我就是易胖体质，喝口水都长肉，又节食又锻炼也瘦不下来，真的是太命苦了!”其实，出现这种情况时，除了遗传、体质等因素外，很有可能是肝出了问题。 脂肪在人体内的来龙去脉---肝脏是代谢中心 ...
- 郑州突发事件东北区协作联动应急医疗救援演练成功举办
- 6月19日上午，郑州黄河游览区内拉起了警戒线，风声雷鸣声呼喊声响成一片，一群身着绿色急救服的医护人员忙碌穿梭其中，也有一些普通市民正在进行自救互救，一群骑着摩托车、身着规范服装的救援人员呼啸而来，火速加 ...
- 乳房肿胀别乱吃保健品 有可能是肝性脑病
- 刚刚过去的这个周末，7岁的小伟和他2岁的妹妹一直是哭着度过的。昨天凌晨，她们34岁的妈妈从浙大一院自动出院。 “自动出院就是死亡的同义词。”浙大一院急诊科医生宁建文说，小伟的妈妈是上周五凌晨被送到医院的 ...
- 夏季十字箴言 护心 少怒 吃苦 多走 补钾
- 导读：不断攀升的气温，炎炎烈日的炙烤，是否让你心烦气躁、没有食欲?漫长的夏日已经到来，这种“燥热”不仅会影响情绪，更会影响我们的身体健康。 俗话说“六月债，还得快”。一旦没有养成健康的生活习惯，很多 ...
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