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中医养生
- 牡丹皮的功效与作用有哪些 牡丹皮的功能主治
- 牡丹皮的功效与作用有哪些？牡丹皮为毛茛科植物牡丹的根皮。选择栽培3～5年的牡丹，于秋季或春初采挖，洗净泥土，除去须根及茎苗，剖取根皮，晒干。或刮去外皮后，再剖取根皮晒干。前者称为原丹皮，后者称为刮丹皮。 ...
- 鸡内金的作用与功效 鸡内金应用方法
- 鸡内金的作用与功效有哪些？鸡内金应用方法是什么？鸡内金是指脊索动物门雉科动物家鸡的砂囊内壁， 鸡内金系消化器官，用于研磨食物，鸡内金为传统中药之一，全国各地均产。 鸡内金用于消化不良、遗精盗汗等症，效果 ...
- 全蝎的功效与作用 全蝎可治疗中风癫痫
- 全蝎的功效与作用有哪些？全蝎为钳蝎料动物东亚钳蝎的干燥体。全蝎主产于河南、山东、湖北、安徽等地。清明至谷雨前后捕捉者，称为“春蝎”，此时未食泥土，品质较佳；夏季产量较多，称为“伏蝎”。 饲养蝎一般在秋 ...
- 汗蒸的坏处 汗蒸也有风险并不像你想的那么简单
- 汗蒸的坏处，汗蒸是种既具时尚又能保健的休闲方式，一身透汗之后全身放松疲劳尽消，所以不少工作紧张的人士颇好此道。然而医学专家警告说，频繁出入桑拿却可能成为男子不育症的元凶。在桑拿浴的发源地芬兰，男子不育 ...
- 脚底按摩好处有哪些？女性脚底按摩有哪些效果？
- 脚底按摩好处有哪些？女性脚底按摩有哪些效果？脚底蕴藏大秘密你信么，随着足疗的日益火爆，不难看出人们对脚底的穴位已经开始关注和重视，脚底部存在着各脏器的反射区，脏器病变，反射区上反映出来。 脚底按摩和 ...
- 三种针灸推拿手法 即养生又养性
- 推拿，又称按摩，就是用手在人体皮肤、肌肉、穴位上施行各种手法，达到保健、治病的目的。可以由他人按摩，也可以自我按摩，就是自己给自己按摩。在中医上，有很多帮助补肾，补阳的按摩的方法。那么到底要怎么按摩才 ...
- 气功功法 气功功法有哪些种类?
- 气功历史悠久，源远流长，功法各异。气功养生的方法不止为医家独有，还散在儒家、道家、释家(佛家)、武术家及民间俗家，形成了丰富多彩的练功方法。近些年来，随着群众性学练气功高潮的兴起，一些人又创编了许多 ...
- 中医知识之太极的养生之道
- 练习太极拳，核心是“以心行气。以气运身。 ”所谓“心”，按现代语言可称作“意”。“气”是指“内气”、“元气”。意思是练太极拳应当在心意上下功夫，“要用意引导形体，先在其心，后在其身。”太极拳的套路、 ...
- 太极拳与阴阳五行有何关系
- 中医理论中，讲阴阳对立、阴阳消长、阴阳互根、阴阳转换，并且用这些规律来的说明人体的组织结构、生理功能。病理变化，以及用其指导临床诊断与治疗。 太极拳与阴阳五行的关系 中医讲“阴阳者，天地之道也，万 ...
- 有多少灸法可供我们保健
- 第一大类：艾灸法 一、艾柱灸法： 1、直接灸——包括瘢痕灸、无瘢痕灸、骑竹马灸、三角灸。 2、间接灸——包括隔姜灸、隔蒜灸、隔附子灸、隔葱灸、隔韭菜灸、隔胡椒灸、隔豆豉灸、隔蟾灸、隔矾灸、隔巴 ...
- 滑膜炎还可这样治
- 艾灸是中医传统疗法。《本草纲目》记载：“艾，外用灸百病，壮元阳，通经脉，行气活血”。中医利用艾灸治疗儿童髋关节滑膜炎有一定疗效。 艾灸是中医传统疗法。《本草纲目》记载：“艾，外用灸百病，壮元阳，通经 ...
- 针灸美容法的特点及基础
- 针与灸方法各有不同，但其基本点是相同的，都是以中医经络学说为基础，《灵枢·经脉篇》说：“夫十二经脉者，人之所以生，病之所以成，人之所以治，病之所以起。”说明了人的生长与健康，致病与治病，皆与经络有 ...
- 湿疹可以拔罐吗?皮炎湿疹能不能拔罐
- 患有皮炎湿疹可以拔火罐吗?这是大家都想了解的。专家说，首先要找出引起过敏的原因，避免再次接触这些物质。在看身体是不是出现红肿、糜烂、渗液;发病1-2周后出现继发源，表现为丘疹、小水胞、糜烂、渗液等，具体治 ...
- 改善气血循环 秋日刮痧正当时
- 秋季天气逐渐转凉，人体机能正处于收敛的状态，不少养生之士都会以刮痧来调理身体，既有利于调气行血、活血化淤，又能舒筋通络、驱邪排毒。然而刮痧怎么刮?什么时候刮?刮哪里?要到什么程度为宜?甚至于什么人能刮痧? ...
- 拔火罐能治颈椎病吗 如何拔火罐治疗颈椎病
- 拔火罐能治颈椎病吗？如何拔火罐治疗颈椎病？颈椎病又称颈椎综合征，是由于颈部长期劳损，颈椎及其周围软组织发生病理改变或骨质增生等，导致颈神经根、颈部脊髓、椎动脉及交感神经受到压迫或刺激而引起的一组复杂的 ...
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